Blog

Durante mucho tiempo pensé que la productividad era cuestión de herramientas. De encontrar el sistema perfecto, la aplicación milagrosa, el calendario más eficiente o la fórmula secreta de alguien más.

En un mundo que premia la velocidad y la productividad, hacer una pausa parece un acto de rebeldía. Sin embargo, estudios han demostrado que detenerse estratégicamente no solo optimiza nuestro